Koffein und die Darmtätigkeit
Koffein, ein Hauptbestandteil von Kaffee, kann die Darmtätigkeit anregen und zu vermehrten Darmbewegungen führen. Dies kann dazu führen, dass der Stuhlgang beschleunigt wird. Einige Menschen empfinden Kaffee daher als abführend.
Sodbrennen und Magenreizung
Einige Menschen reagieren empfindlich auf Kaffee und klagen über Sodbrennen oder Magenreizungen nach dem Konsum. Dies liegt unter anderem an der Säure im Kaffee, die die Magenschleimhaut reizen kann.
Auswirkungen von Kaffee auf die Darmflora
Die Darmflora spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Verdauung. Kaffee kann Einfluss auf die Darmflora nehmen, indem er das Wachstum bestimmter Bakterien anregt. Dies kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Verdauung haben und ist Gegenstand aktueller Forschung.
